تأثیر تحریک اثربخشی تمرینات بیوفیدبک تغییرپذیری ضربان قلب بر عملکرد ورزشی و پاسخ گالوانیک پوستی در ورزشکاران ماهر بدمینتون(مقاله علمی وزارت علوم)
منبع:
مطالعات روان شناسی ورزشی زمستان ۱۴۰۳ شماره ۵۰
94 - 106
حوزههای تخصصی:
هدف: پژوهش حاضر با هدف تاثیر تمرینات بیوفیدبک تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) بر عملکرد ورزشی و پاسخ گالوانیک ورزشکاران ماهر بدمینتون انجام گرفته است.
مواد و روش ها: شرکت کنندگان پژوهش به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. میزان انگیختگی بر اساس پاسخ گالوانیک پوستی از طریق دستگاه پروکامپ2 و تغییرات عملکرد با آزمون بدمینتون فرنچ در مرحله پیش آزمون و پس آزمون ارزیابی شد. گروه آزمایشی 10 جلسه تمرینات بیوفیدبک HRV دریافت کردند که با تمرینات تنفس آغاز و سپس تمرینات ضربان قلب به آن اضافه شد و گروه کنترل به تمرینات روتین خود ادامه دادند. تحلیل داده ها با آزمون کوواریانس در نرم افزار SPSS انجام شد.
یافته ها: یافته های مطالعه حاضر نشان داد تمرینات بیوفیدبک تغییرپذیری ضربان قلب بر عملکرد ورزشی و پاسخ گالوانیک پوستی در ورزشکاران ماهر بدمینتون اثربخش است و انجام تمرینات بیوفیدبک تغییرپذیری ضربان قلب باعث بهبود عملکرد ورزشی و به افزایش پاسخ گالوانیک پوستی منجر می شود.
نتیجه گیری: نتایج مطالعه حاضر حاکی از آن است که تمرینات بیوفیدبک می توانند موفقیت بازیکنان بدمینتون را افزایش داده منجر به تنظیم آگاهانه انگیختگی آنان شود.